骨格セラピーで脚からキレイにヤセる！

1,260円

寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版Seishun super books special 著者：芝崎義夫出版社：青春出版社サイズ：単行本ページ数：125p発行年月：2003年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は、自分で簡単に骨格のゆがみを正す「骨格セラピー」で、これまでどうしてもスッキリしなかった下半身からまずヤセてゆき、理想の体型を実現できるダイエット法を紹介した、“神ワザ整体師”の著者ならではの本である。
【目次】（「BOOK」データベースより）1章　1日たった3分の最新・特効版！「骨格セラピー」だとなぜ脚からすぐにヤセられるのか（どうしてもヤセなかった本当の原因は…／“体質だから”とあきらめなくてイイ！　ほか）／2章　知らずに下半身デブ・ヤセない体質…になっていませんか？　“骨盤のゆがみ”が下半身にこんなトラブルを引き起こしていた！（下半身の骨のしくみ／カラダの“要”は骨盤　ほか）／3章　自分にぴったりのセラピーを見つけるために　脚・ひざ・腰…あなたのゆがみ速攻チェック20（あなたの下半身、どこがゆがんでる？／正座がつらい　ほか）／4章　太もも、ヒップ、ふくらはぎ…がみるみるキュッ！　寝る前3分、今夜から効く骨格セラピーのすべて（骨格セラピーをはじめる前に／ウォーミングアップ?股関節を柔らかくして、ゆがみを直すストレッチ　ほか）／5章　毎日スッキリ、バランス・ライフに変わる　カラダの芯から若返るちょっとした生活のヒント10（バランス・ライフのすすめ／基本の姿勢と歩き方　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）芝崎義夫（シバザキヨシオ）芝崎プロポーションクリニック院長。

芝崎ホリスティックアカデミー学長。

アメリカのライフカイロプラクティック大学でカイロプラクティックを学ぶ。

輪郭矯正やO脚矯正、X脚矯正、CR療法…と次々に新しい矯正技術を考案。

その技術は、国内はもちろん海外でも高い評価を受け、テレビ・雑誌などでも大活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。

・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学